Salam hari selasa. Aku sedikit kepenatan dimana masa aku byk habis dgn aktiviti2 aku. Aku bangun seawal pagi untuk memulakan rutin harian aku sehingga lewat malam setiap hari. Ini mungkin sumber2 yg menyumbang aku ke arah syndrom kepenatan terkawal. Syndrom ini jugalah yg membawa aku gagal mengawal kemarahan kecil & minor stress.
Aku fikir, aku perlukan satu perubahan. Perubahan ritual & rutin harian aku selepas waktu berkerja. ( Waktu kerja xleh tukar time..haha.. aku bukan anak boss). Tetapi apa yg patut aku buat? aku tinggal seorang dirumah. kalau duduk lepak sorg2 kat rumah. bosan plak nanti. the most important is, Makan.. mcm mana nak makan kalau aku tak keluar? Aku bingung disitu.
Bait2 lagu Bunkface:Revolusi bermain2 dalam kotak hati aku. Aku keliru menjadi buntu, arah yg ingin ku tuju.
Setelah aku mencuri masa tidur aku untuk berfikir semua ni, aku terfikirkan yg aku perlu jadual semua waktu2 aku. So aku tidak perlukan agenda last minute yg menghiasi malam2 aku. Contohnya, Malam Isnin pergi main futsal, Malam selasa aku lepak rumah basuh baju ke, kemas rumah ke. Malam rabu gi jamming dan lain2 aktiviti utk malam2 seterusnya.. aku menghadkan satu malam utk satu aktiviti sahaja. So takdelah aku balik lewat mcm sekarang. sekurang2nya, aku pulang sebelum jam 12tgh malam.
Untuk makan pulak, kalau aku melakukan aktiviti diluar rumah, aku makan masa aku diluar sahaja, kalau aku melakukan aktiviti dirumah, balik kerja aku tapau Nasi & makan dirumah. Habis cerita. so aku rasa lega sikit. Aku tak perlu kepenatan melakukan aktiviti2 luaran aku selalu. kepada kawan2 aku, terpulang la korg nak ikot jadual aku ke tak. kalau tak boleh ikot, bersedialah bermain futsal tanpa aku, jamming tanpa aku ataupun melakukan aktiviti2 lain tanpa aku. aku exhausted.
ps: Aku perlukan perubahan ritual yg lain, any ideas?
14 comments:
erm..
ape erk...
hiks..
just be ur self..
xD
aku pasan..nama pun dah berubah ek..errmmm
eazy - aku sentiasa menjadi diri aku
tinie - hahaha.. suatu perubahan kecil.. haha
putus cinta?
wakakaka
myb yes myb no
:P
nak nasehat owg mmg xreti.
so jgn lah hangat2 tahi ayam jek.
ehehehehe:P
Ha???
Adoi.. Aku hilang ingatan secara tetiba... Ko dah berubah ke???
ko kene makan sedikit coklat utk tenangkan fikiran ko di samping memberikan ko tenaga. biasakan juge minom minuman coklat pagi2. makan coklat leh kasik mood ko happy.cuba la bro!
shafie ~ aku akan teruskan mana yg baik.. huhu
cikin ~ ish,, aku tak tau le taik ayam tu hangat ke tak.. hahaha
walinong ~ xde la berubah.. cuma ubah angin je.. aku cuma penat wat benda yg sama ari2.. nak urangkan sikit.. nak tambah waktu dok umah..cian aku kan.. ;)
elina ~ akak aku ada cakap mcm ni tau.. nnt aku try.. minum coklat pagi2? milo ok tak? ke ada lagi yg lagi minuman coklat yg lagi best dari milo.. advice ler.. :)
ha.tak tau la bro..tapi selagi ko mkn cukup,ko dpt jamming,dpt basuh baju,dpt main futsal..kira orait la tuh..
aku lak dilanda sindrom tak tido since exam..study dari tgh malam sampai pagi.then g kelas,amik exam..satu benda yg tak pnh aku buat b4 dia.tekanan betul.
rilek r bro.. exam fever to biasa la.aku selalu alami benda alah ni sume..
the best way.. ko kena tidur gak.. rehat kena cukup.. kalau tak, ko blajar mcam mana skali pun.. tp xtido.. time exam sure blur..
rilex. rilex...
jgn tensen2
kalau tensen jugak
meh baca blog aku...
hehe
be ur self..betol 2..hehe
Hi Errul
Bagus gak jadual u tu. Tapi jangan lupa slot in planning gi cuti mana-mana. Best oo tengok tempat orang.
k
cr awek jom
kemudian kawen
lalalala
Post a Comment